قالت دراسة جديدة من جامعة ماريلاند إن شرب ما بين ثلاثة أكواب من الشاي يوميًا يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري ، لكن شرب أربعة أكواب يقلل من خطر الإصابة بنسبة 17 بالمائة.
تدعم النتائج ما أظهرته الأبحاث السابقة حول العلاقة بين 3 أكواب من الشاي الأخضر يوميًا وانخفاض خطر الوفاة ومرض السكري. وفقًا لمجلة Medical News Today ، يحتوي الشاي الأخضر ، وخاصة الشاي الأخضر ، على نوع من مضادات الأكسدة يسمى البوليفينول ، ويبدو أن آثاره فعالة في تقليل الالتهاب.
واستند فريق البحث في البحث على تأثير الشاي على 5199 شخصًا من البيانات الغذائية والبحثية الصينية ، وقارن البحث مع نتائج 19 دراسة أخرى. كشفت النتائج أن العلاقة بين الشاي ، بما في ذلك الأسود وخطر الإصابة بمرض السكري ، انخفضت خلال يوم التلاشي.
